皆さんはどんなときに、施術を受けますか？
痛みが出たらすぐに、施術を受けに行きますか？
それとも痛みが我慢できなくなったら行きますか？
痛む前に行きますか？
日常生活が忙しいから、なかなか通えない人もいるでしょう。
施術を受けるペースは人それぞれだと思います。
でも、これは頭の片隅に残しておいてください。
「身体のメンテナンスが結局一番効率が良い」ということを。
施術を受けるペース
■痛みが出たらすぐに施術を受ける人は
→症状によりますが、短期間で、２・３回ぐらいの施術になることが多いです。
■痛みが我慢できなくなったら施術を受ける人は
→結構状態がヒドい可能性があり、週２・３回のペースを１か月続ける必要があるかもしれません。
身体の状態によって、施術ペースは変わってくるのです。
病気になったときでも、軽い風邪が、重い熱かで、診察に行く回数が変わりますよね。それと同じです。
でも、もし痛みが出る前にメンテナンスで施術を受けるのであれば、月１回のペースで受けていただければ、多くの場合十分だったりします。
メンテナンスをすることの重要性
ですから、なるべくなら、鍼灸で身体をメンテナンスするようにしましょう。
そうすれば
①常に身体が元気な状態である
②結局、費用も抑えられる
③時間もかからない
という3つのメリットがあります。
現代人は、身体を動かす機会が減っていることもあり、筋肉や関節が固く、すぐに悪くなりがちです。
仕事や家事で忙しいから、そのまま放っておくと悪化して、ヒドイ状態になります。
だからこそ、現代人こそ、メンテナンスを意識してください。
施術だけではありません。ストレッチや軽い運動などもこころがけましょう。
そうして初めて、健康が獲得されます。
忙しい現代人んだからこその、メンテナンス。
本当に、重要だと思います。
信鍼灸院 情報
| 住所 | 〒180-0006 東京都武蔵野市中町1-15-5 ノースヒルズ402 |
|---|---|
| 予約 | 完全予約制とさせていただいております。 |
| 電話 | 0422-51-0586 |
| 定休日 | 月曜日・木曜日 |
